励剑青春六一快乐:如何给孩子好的童年

发布日期:2018-10-26 04:33:42
 童年一直是每一个人心中最重要的回忆之一,童年不仅仅是在以后拿来回忆的,一个人的童年是怎么样的,同样会影响他的成长。所以说一个健康快乐的童年不仅仅是孩子回忆中重要的一部分,也是孩子成长的一部分。

    那么如何才能给孩子一个健康快乐的童年呢?孩子的童年是不能光依靠物质就能堆积出一个快乐的童年。还要给孩子精神上的养分才行。

    一、要让孩子多多运动,陪您的孩子玩户外游戏,骑脚踏车,跑步,游泳等等,经常的运动不仅能锻炼孩子的体能,还能促进孩子的生长发育,而且据研究,爱运动的孩子比比不爱运动的孩子大脑更加的灵活。并且运动还能舒缓孩子的情绪和压力,起到一个发泄的作用。还能让孩子从小就拥有一个良好的身体形象。

    二、常常拥抱孩子,一个轻轻的拥抱,便能传达家长们对孩子的无限关怀。经常拥抱孩子,能让孩子感受到父母对他的关爱,并且在孩子遇到挫折的给孩子一个拥抱,能然孩子平稳情绪,感受到家长的支持。

    三、让孩子自由的玩耍。据美国儿童教育学家汤姆斯·阿姆斯壮指出子的玩耍比有计划的活动,对孩子的来说更加的健康。所以说家长们不要一味的为孩子安排一些事情,将孩子的时间全部的塞满,要给予孩子一定的自由的时间,不要管孩子做什么。只有这样才能将他们的想象力最大化的发挥出来,用他们自己的眼光来理解这个世界。

    四、确保孩子吃得健康,一个健康的饮食习惯,不仅能让孩子的身体健康,也能让孩子有一种幸福感。孩子的饮食要遵循:低脂,低糖,新鲜,均衡的营养这几个条件。

    五、倾听孩子的内心,倾听孩子的内心想法是最能给予孩子足够关怀的方法。当孩子在讲述自己的内心的感受时,家长们不仅仅只是听着,最好是能放下手中正在做的事情,专心听他讲完,中途最好不要插话,不要打断。以表示对孩子的尊重。当了解了孩子内心想法后家长们便能因事制宜了。

    孩子只有一个童年,所以给予孩子一个健康快乐的童年是至关重要的。  

 
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